Lomadee

domingo, 17 de fevereiro de 2013

Salada de Polvo - Tako No Fuumi Ae

Ingredientes: 
  • 200g de pé de polvo cozidos e fatiados
  • 2 maços de cebolinha finos e picadinhos
  • 1 colher de sopa de gengibre picadinho
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de sopa de sake
  • 5 colheres de sopa de óleo azeite

Modo de Preparo:
  1. Em um recipiente, de preferência de alumínio, misture a cebolinha, o gengibre, o sal e o sake.
  2. Reserve.
  3. Coloque o óleo azeite em uma frigideira e deixe esquentar bem.
  4. Jogue e misture o óleo quente sobre a mistura reservada.
  5. Ponha os polvos em um tabuleiro, espalhe a mistura por cima e deixe assim por 10 minutos.
  6. Arrume em uma travessa e sirva.
Informação nutricional: aproximadamente 50 calorias por 1 porção.

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